対人恐怖症克服法

トランスフォビアとは、トランスセクシュアル・トランスジェンダーの人に対する恐怖症のことです。

　トランスセクシュアル・トランスジェンダーとは、肉体的な性別とは違う性で生きることであったり、または「男らしさ」「女らしさ」というふうな、ある性別のものとされている役割や外見を拒否したり、また、男性が女性の服を着たり、女性がダンプカー運転手のような、男性のものとされてきた職業についたりとか、別の性別のものとされている役割や外見をしたりすることです。

そして、それを恐怖したり、嫌悪したり、否定したり、嘲笑したり、糾弾したりするのが、トランスフォビアです。

　これは、主にトランスフォビアの人の持つ、トランスセクシュアル・トランスジェンダーに対する差別・偏見が原因とされていますが、過去に具体的なトラウマがある場合もあって、解決が難しい問題です。

　トランスフォビアを克服するには、まず、自分がトランスフォビア、つまり恐怖症であることを自覚することが第一歩です。

　そして、自分のこれまでの性に対する考え方に対して、考えが狭くなっていないかというふうに、問題意識を持つことです。そして、時間をかけて、人にはさまざまな生き方があって良いのだ、と、多様な生き方を認めていくことで、症状はなくなっていきます。