恐怖症の種類 -対人恐怖症克服法

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恐怖症の種類

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おなら恐怖症

おなら恐怖症とは、「ガスおなら恐怖症」とも呼ばれますが、誰か人といっしょにいる時に、自分がおならをしてしまい、音やくさいにおいで周りの人に迷惑をかけるのではないかとおそれる恐怖症のことです。

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がん恐怖症

がん恐怖症とは、自分ががんにかかるのではないか、または自分はがんにかかっているのではないかと必要以上におそれ、恐怖心を抱いている恐怖症です。

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トランスフォビア

トランスフォビアとは、トランスセクシュアル・トランスジェンダーの人に対する恐怖症のことです。

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ピエロ恐怖症

ピエロ恐怖症は、別名「道化師恐怖症」ともいいます。ピエロ恐怖症とは、ちょっと耳慣れない恐怖症ですが、ピエロに対して、極端なおそれを抱き、見るのもつらくなる恐怖症のことです。

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ホモフォビア

フォビアとは英語で、日本語でいうと、恐怖症のことです。ホモとは、「同質」「均質」などの意味がありますが、ここでは同性愛者のことを指します。

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暗所恐怖症

これはしばしば耳にする恐怖症です。暗所恐怖症とは、暗いところを異常に怖がる恐怖症のことです。

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音恐怖症

音恐怖症とは、その名のとおり、音をおそれる恐怖症です。雷鳴のような、大きな音をおそれる場合もあれば、遠くの足音のような小さな物音に、何か自分の知らないところで異変があったのではないかとびくびくする場合もあります。

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会食恐怖症

会食恐怖症とは、食事をとっているところを同席者に見られると、緊張して食べられないという恐怖症です。

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狭所恐怖症

狭所恐怖症とは、狭い空間に閉じ込められることを恐れる恐怖症のことです。

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血液恐怖症

血液恐怖症とは、医学生が患者の血を見て倒れるように、血を見ることを極端におそれる恐怖症のことです。ひどい場合には、テレビで血の映像が流れたり、血の話をするだけで倒れそうになることさえあるといいます。

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広場恐怖症

広場恐怖症は、別名「広場恐怖」ともいいます。

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高所恐怖症

この恐怖症の名前は、比較的よく知られていると思います。高所恐怖症とは、人によって程度の差はありますが、高いところで、そこが安全な場所であっても、下に落ちてしまうのではないかと思い、高いところをおそれる、という恐怖症のことで、単に高い場所が苦手な事とは異なります。

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子供恐怖症

子供恐怖症とは、別名「ペドフォビア」とも呼ばれます。
子供恐怖症とは、子どもとの接触を避ける恐怖症のことです。直接的な接触だけでなく、子どもを連想させるあらゆることを避けることもあります。

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視線恐怖症

視線恐怖症とは、他の人が自分に注目して、何かうわさをしているように思う、自分の行動を観察されているようで落ち着かない、といった、他人の視線をおそれる視線恐怖症と、自分の視線が不自然で、相手にいやな感じを与えてしまうことをおそれ、緊張状態になる視線恐怖症とがあります。

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歯科恐怖症

歯科恐怖症は、別名「デンタルフォビア」とも呼ばれます。

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自己臭恐怖症

自己臭恐怖症とは、体臭が人より強くて、自分の体がくさく、他の人から変に思われるのではないか、嫌われるのではないか、とおそれる恐怖症のことです。

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社会恐怖症

社会恐怖症は、別名「社会不安」「社会不安障害」「SAD」と呼ばれることもあります。

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醜形恐怖症

醜形恐怖症とは、自分の容姿が実際より醜く、ひどい場合は、自分が醜いために人にいやな思いをさせるのではないかと、極端に気にし、こだわりを持つ恐怖症です。

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女性恐怖症

女性恐怖症とは、女性と交流することを極度におそれたり、女性と話すとひどく赤面したり、女性と一緒にいると不快感を覚えるといった恐怖症のひとつです。ただし、男性の中には思春期に、これに似た症状を一時的に経験することがあります。

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乗物恐怖症

乗物恐怖症とは、飛行機や電車、自動車といった乗り物に乗っている時に、動悸や息苦しさ、めまいなどが起こるのではないかと不安になり、乗り物に乗れなくなってしまう恐怖症のことです。

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植物恐怖症

植物恐怖症とは、別名「ボタノフォビア」とも呼ばれ、ある特定の植物に触れたり、植物を見たりすることを怖がる恐怖症のことです。

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水恐怖症

水恐怖症とは、プールや海などで水に入ることをこわがる恐怖症のことです。
ひどい場合は、水のシャワーを浴びただけで息苦しくなったりします。

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赤面恐怖症

赤面恐怖症は、別名「赤面症」や「赤面恐怖」とも言われます。対人恐怖症の中でも、特に多く見られる症状の一つです。

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先端恐怖症

先端恐怖症とは、針やアイスピック、ペン、鉛筆の先、箸の先、指先など、何らかのとがったものが見えただけで、強い精神的動揺を受けてこわがり、それを見続けることが出来なくなり、からだに一時的な変調をきたすという恐怖症です。

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対人恐怖症

対人恐怖症とは、他の人と接することなど、社会的な接触をおそれ、それを避けようとする恐怖症のことです。

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男性恐怖症

男性恐怖症とは、男性にひどい威圧感を感じたり、男性に触れられると強い不安感に駆られたり、男性と話すとひどく赤面したり、男性と一緒にいることに耐えられないといった恐怖症のことです。ひどい場合には、男性が近づいてきただけで恐怖や不安を感じる人もいます。

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注射恐怖症

注射恐怖症とは、その名のとおり、注射をおそれる恐怖症です。針が突き刺さる痛さをおそれることもあれば、からだの中に何か薬剤が入ってくるのをおそれる場合もあります。また、「先端恐怖症」とあわせて患っている場合もあります。

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電話恐怖症

電話恐怖症とは、電話が鳴ると電話応対をしくじるのではないかと悩んだり、電話の話の内容をほかの人に聞かれていると思うと、職場で電話を取れなくなってしまうとか、電話が鳴ると胸が高鳴り、おかしな人と思われるのではないかと思い電話をとっても言葉が出なくなってしまう、舌のもつれや声のふるえが気になるというふうに、電話に出ることにに強い不安を抱く恐怖症です。

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