正しい知識があれば恐怖症は克服できます!

対人恐怖症克服法 > 症状は3つに大別できる

症状は3つに大別できる

恐怖症は実は治る?
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広場恐怖

広場恐怖とは、別名「空間恐怖」「外出恐怖」とも呼ばれ、一人で外出することが困難になり、「もし外に出て、その場から逃れられなくなって、もし何かが起きたらどうしよう」と恐れるようになり、また、その場に人だかりができることをおそれる恐怖症のことです。

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社会恐怖

社会恐怖とは、社会や人前で批判されたり、辱められたりすることに対する不安感からくる恐怖症のことです。社会恐怖は、「社会不安障害」「SAD」と呼ばれることもあります。

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単一恐怖

単一恐怖とは、特定の、ある一種類のものに対する恐怖症のことです。

「単一恐怖」詳細はこちら

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